Description
-Résumé
Le défi est relevé. L’Ultratrail m’a sauvé la vie est le récit de ce combat sans relâche pour regagner le contrôle de sa vie. C’est également une ode au dépassement de soi, à la nature, et une véritable quête de sens. Un concentré d’énergie et de positivité pour tous ceux qui ont traversé de dures épreuves et perdu espoir. Laissez-vous emporter dans cette aventure.
-Table des matières
PROLOGUE
1 – LA VIE, C’EST COMME UNE BICYCLETTE, IL FAUT AVANCER POUR NE PAS PERDRE L’ÉQUILIBRE… MAIS, PARFOIS, LA CHUTE EST INÉVITABLE.
2 – QUAND LE CORPS DIT STOP
3 – CHERCHER AILLEURS
4 – PRENDRE DE LA HAUTEUR
5 – LES PETITS HAUTS ET LES TRÈS GRANDS BAS
6 – L’APPROPRIATION
7 – DOMINER SA PEUR
8 – DÉPLACER DES MONTAGNES
9 – LA PHILOSOPHIE COMME EMPLÂTRE SUR NOS BLESSURES
10 – L’AVENTURE, C’EST L’AVENTURE
11 – SEPT FOIS À TERRE, HUIT FOIS DEBOUT
12 – NOS SEULES LIMITES SONT CELLES QUE L’ON S’IMPOSE
13 – ET MAINTENANT, PLACE À LA COURSE !
14 – CIRCUMANBULATION
15 – LE DÉNIVELÉ INTÉRIEUR
-Caractéristiques
Date de parution : 08/07/2020
Editeur : Talent sport
ISBN : 978-2-37815-143-0
EAN : 9782378151430
Format : Grand Format
Nb. de pages : 219 pages
Poids : 0.315 Kg
Dimensions : 14,0 cm × 21,0 cm × 1,8 cm
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